당뇨에 좋은 약초를 소개합니다.
- 매일 생활 정보
- 2020. 3. 3. 09:49
안녕하세요! 오늘은 당뇨에 좋은 약초에 대해서 소개해 드릴게요!
당뇨약을 대체할 만한 천연 약초를 소개합니다.
첫번쨰, 당뇨에 좋은 약초는 울금가루입니다. 울금이라고 들어보셨나요?? 건강비법으로 소문난 식품으로
당뇨에좋은약초로도 잘 알려져 있는데요.
뿐만아니라 울금 안에 들어있는 커큐민이라는 성분은 인도 사람의 치매 발생율을 1%대인 이유라고해요
커큐민이 슈퍼푸드로 선정되면서 장수비결로 더욱 널리 알려지고 있는 건강식품이에요.
예부터도 울금 특유의 맵고 쓴 맛과 성질때문에 기력회복에 좋아 약재로도 다양하게 이용되어 왔다고 해요
우리나라에서는 진도울금이 많은 분들께 건상식품으로 선택받고 있다고 해요.
두번쨰, 당뇨에 좋은 약초는 쇠비름 입니다. 산이나 들에서 아주 손쉽게 볼 수 있기에 그 귀함을 잘 모르고 지나치기 쉬운 이 약초는 강한 생명력을 지닌 만큼이나 당뇨로 인해 떨어진 면역체계를 극복하는데 도움이 되며, 일정량을 꾸준하게 복용하면 혈당정상화에 굉장한 도움이 된다고 합니다.
세번쨰, 당뇨에 좋은 약초는 함초입니다. 서해안에서 많이 자라는 약초인 함초는 프라스에서는 굉장히 귀하기 때문에 구하기 어렵다고 하는데요, 당뇨환자들의 신체 밸런스를 맞춰주는데 일등공신이며, 혈당을 내려주기 때문에 추천하는 약초입니다.
네번째, 당뇨에 좋은 약초는 맥문동입니다. 맥문동은 차로 마시는 것이 가장 좋으며 갈증이 많이 나는 당뇨환자들에게 무엇보다 좋으며 혈당을 떨어뜨리는 탁월한 능력이 있습니다.
다섯번쨰, 당뇨에 좋은 약초는 담쟁이덩굴 입니다. 이 역시 주변에서 흔해 효과에 비해 가치가 저평가 되어 있는 약초로 줄기와 열매를 차로 끓여 마시면 혈당완화에 굉장한 효과를 볼 수 있습니다.
