안녕하세요! 현대인들의 고질병인 비염
오늘은 비염에 좋은 약초에 대해 알아보겠습니다.
| 유근피 동의보감에서 극찬한 느릅나무를 달인 물로 코를 세척하거나 마시면 코막힘을 해결하는데 상당한 도움. 또한 위장이 약한 사람에게도 느릅나무 물이 도움이 된다. 한방에서 느릅나무의 유근피라고도 불리는 느릅나무의 껍질은 동의보감에서 극찬한 약재입니다. 이런 느릅나무를 비염에 사용할 떄에는 두 가지 방법을 사용합니다. 먼저 느릅나무를 물로 달여서 먹고, 또 그 물을 마시김나 하는게 아니라, 그 물로 코 세척을 동시에 해줍니다. 이렇게 활용하면 그 효과가 좋습니다. 다양한 효능이 있겠지만 비염에 좋은 약초인 만큼 코나무로 불릴만큼 비염에 좋은 효능이 있다고 합니다. |
| 산수유 산수유는 남자에게 좋은 약재로 이미 정평에 나있습니다. 이런 산수유는 축농증과 비염에도 좋은 효과가 있습니다. 특히 알레르기성 비염에는 더욱 좋은 효과가 있습니다. 이는 국내 연구진을 통해 밝혀진 내용으로 산수유 추출물이 알레르기로 인한 가려움증과 비염에 효과가 있다는걸 밝혀냈습니다. 알레르기를 발생시키는 비염에 산수유 추출물이 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 알레르기 비염이 심하다면 산수유가 제격입니다. |
| 세신 비염에 좋은 약초는 세신으로 이름은 조금 낯선 약초입니다. 세신의 뜻은 뿌리가 가늘고 맵다고 하여, 세신이란 이름이 붙었으며, 약초로 사용 할 떄에도 줄기나 잎을 사용하기 보다 세신의 뿌리를 약초로 활용합니다. 세신은 거담작용이 있어 가래를 예방해주기도 하지만, 비염이 걸렸을 떄, 세신 달인 물을 먹는다면 괜찮은 효과를 볼 수 있습니다. |
| 목련 목련을 비염에 사용할 떄에는 꽃을 사용한다기 보다, 꽃이 틔지 않은 꽃 봉우리를 활용합니다. 더 정확히말해 차로 만들어 먹는데, 봉우리로 만든 차를 신이화차라 부릅니다. 이 신이화차는 폐와 기관지에 영향을 주는 차로 코 막힘을 뚫어줌과 동시에 비염과 축농증에 효과가 있는 걸로 알려져 있습니다. 비염이 있다면 커피 대신 먹기에 좋은 차 입니다. |
| 잔대 비염에 좋은 약초는 잔대로 도라지과 식물 답게 그 뿌리를 약초로 활용합니다. 특히 요리를 해먹어도 맛있기에 인기가 좋은 약초입니다. 이 잔대는 기침과 가래를 멎게하는 진해거담 작용으로 유명한 약초입니다. 이 뿐만 아니라 감기로 인한 비염에도 좋은 효과를 보여줍니다. 잔대에는 인삼에 많이 들어 있는 사포님이란 성분이 들어 면역력 강화에도 도움을 줍니다. |
| 상백피 상백피는 뽕나무의 껍질을 말합니다. 이런 상백피를 넣고 물을 끓여 마시면 비염에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 특히 상백피는 알레르기 비염에 좋은 효과를 보여줍니다. 한방에서는 비염의 원인을 폐 기관의 이상으로 보고 있습니다. 폐가 좋지 않압 비염이 생긴다는 것입니다. 여기서 상백피의 폐의 열을 제거하면서 각 종 염증을 치료해주기 떄문에 한방에서는 상백피를 비염을 치료하는 약재로 사용합니다. |
